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学会5分钟按摩法 自拍小脸不再靠修容
发布时间:2017-01-23 10:41:00

  哪个妹子不希望自己脸小,自拍好看完美,其实不一定要靠妆容或者发型修饰才可以,用简单的按摩也可以让你变得美美哒。

 学会5分钟按摩法 自拍小脸不再靠修容
图片来源@视觉中国

  喷保湿喷雾补水

  洗完脸之后,用保湿喷雾让肌肤快速补水,全脸均匀喷上,之后用轻轻怕打的方式让脸部吸收。

 精油加强保湿

  将精油均匀涂抹在脸上,能加强保湿效果,同时也为按摩做准备。不要在皮肤干燥的时候按摩,因为这样容易产生皱纹

按摩

  step 1:用食指与中指按摩眼周和太阳穴。用手指的指腹由内往外画圈,按摩眼周肌肤,从眼头、眼窝到眼袋,最后在往上带到太阳穴,持续时间为30秒。

   step 2:同样是用食指跟中指,按摩脸颊。用指腹也是由内往外按摩脸颊,这也是建议按30秒左右,根据需要可以增加时间,例如脸水肿比较严重的时候。

  step 3:按摩鼻子两侧肌肉,提拉苹果肌。用无名指指腹按摩鼻子两侧到苹果肌中间的部位,提拉苹果肌,按摩半分钟左右。

    step 4:按摩耳朵下方到脖子的部分,按摩这部分可以促进血液循环,同时还能排毒消水肿,让你的脸看起来显瘦哟。


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